标题：珍惜时间单位：萍乡市芦溪县濂溪中学姓名：邱小梅手机号码：13979957139 详细地址：江西省萍乡市芦溪县濂溪中学学科：心理健康申报类型：教学设计教学目标： 1.通过多种体验活动（歌曲，视频，游戏等）认识时间的特性。使学生明白在学习和生活中要珍惜时间。 2.通过体验活动和生活中的实例分析，提高分析事物的能力。 3.通过体验活动，使学生感悟到时间的重要意义，从而产生珍惜时间的意识。教学重难点: 1.重点：感受实践的宝贵。 2.难点：真正做到珍惜生活中的每一分钟。教学过程：一、热身运动 1.欣赏歌曲《时间都去哪了》 2.在我们的一生中，有很多事物是值得我们去珍惜和认真对待的，请仔细看下面五种事物：理想、亲情、金钱、友谊、时间现在请同学们拿出纸和笔，在这五种事物中，迅速划去一个你认为不是很重要的事物，注意你只有一次选择的机会，不可以后悔。依此类推…… 最后我们来看看结果。大部分同学留下来的也许都是时间，因为只要还有时间，我们就有希望去获取其他四样我们认为重要的事物。可是现实却是最残酷的，我们恰恰最留不住的就是－－时间。二、体验加油站 1.欣赏《苍蝇一分钟的生命》当苍蝇一出生,头顶上就出现了一个计时器显示它只有一分钟的生命,这时,飘过来一张纸,上面是一张生命中要做的事的清单。扎眼一看,想要把所有的完成是不可能实现的, 不仅太仓促, 而且很多事情感觉就是天方夜谭。但是最后, 苍蝇竟然都完成了! 不过一分钟终究还是太短,苍蝇在这一分钟里为了完成清单上列出来的事情一直都是处在焦虑的状态中,只有在最后一刻当树脂把它包裹, 它才望了会天上的星星,最后它成名了,无数聚光灯打在它身上,它也完成了清单上的所有事情。但是这些事情是它自己想要完成的吗?不知道,因为它根本没时间思考。但是我们有,我们有很多的一分钟,所以我们不妨先想想,我们想要做什么,然后,再像这个苍蝇一样努力奋斗吧,好好享受我们的生活! 2.体会时间的价值想要体会「一年」有多少价值，你可以去问一个失败重修的学生。想要体会「一月」有多少价值，你可以去问一个不幸早产的母亲。想要体会「一分钟」有多少价值，你可以去问一个错过火车的旅人。想要体会「一秒钟」有多少价值，你可以去问一个死里逃生的幸运儿。想要体会「一毫秒」有多少价值，你可以去问一个错失金牌的运动员。 3 .时间银行想象有一家银行每天早上都在你的帐户里存入＄86,400，可是每天的帐户余额都不能结转到明天，一到结算时间，银行就会把你当日未用尽的款项全数删除。这种情况下你会怎么做呢？当然，每天不留分文地全数提领是最佳选择。你可能不晓得，其实我们每个人都有这样的一个银行，她的名字是「时间(TIME)」。每天早上「时间银行」总会为你在帐户里自动存入 86400 秒；一到晚上，她也会自动地把你当日虚掷掉的光阴全数注销，没有分秒可以结转到明天，你也不能提前预支片刻。如果你没能适当使用这些时间存款，损失掉的只有你自己会承担。没有回头重来，也不能预提明天，你必须根据你所拥有的这些时间存款而活在现在。你应该善加投资运用，以换取最大的健康、快乐与成功。时间总是不停地在运转，努力让每个今天都有最佳收获。三、游戏感悟：撕纸游戏假如现在你个人的生命处于 0~100 岁之间,接下来我们来玩一个游戏。请准备一张长条纸用笔将它划成 10 份(中间部分刚好每两列一份代表生命中的 10 年,分别写上 10、 20 等,最左边的空余部分写上“生”字,最右边的空余部分写上“死”字)。下面我给大家出几个问题,请大家按我提的要求去做: 第一个问题:请问你现在几岁?(把相应的部分从前面撕掉) 过去的生命是再也回不来了!请撕彻底撕干净! 第二个问题:请问你想活到几岁?(如果不想活到 100 岁的话就从后面把那部分撕掉) 第三个问题:请问你想几岁退休?(请把相应的退休以后的部分从后面撕下来,不用撕碎,放在桌子上) 就剩这么长了,这是你可以用来工作的时间。第四个问题:把剩下的纸平均分成 3 份一般人通常是睡觉 8 小时(有人还不止呢!)占了 1/3 撕掉纸的 1/3 吃饭、休息、聊天、看电视、游玩等又占了 1/3.撕掉纸的 1/3 其实真正可以用于学习与工作约 1/3. 四、情感升华 1.谁偷走了我们的时间？给一分钟时间给你们，仔细回想一下，你最初希望用这一个月的时间做什么？最后你用这些时间做了什么？懒惰、拖拉、半途而废 2.珍惜时间杨柳枯了，有再青的时候。桃花谢了，有再开的时候。燕子飞了，有再来的时候。然而有一样东西却是一去不复返。它给勤奋者留下智慧和力量，它给懒惰者留下空虚和懊悔。它是组成生命的材料，它是衡量重量的标准，它就是时间！五、教学反思本着培养学生的时间观念，认识时间的重要性，学会如何去安排时间为目的，通过多种体验活动，教育学生珍惜时光，养成良好的学习和生活习惯，从而珍惜时间，抓住机会，认真学习，为未来努力奋斗。