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新课标水平四体育与健康教案 备课人 杨炳山 周次 教学 内容 篮球的原地双手胸前传接球 课次 9 授课教师 3 杨炳山 时间 1. 运动能力:能够说出正确的基本传接球的方法及在篮球运动的作用,发展上下肢协调性。 2. 健康行为:掌握正确的篮球传球练习方式,提高篮球安全运动的认知及健康的锻炼方式。 3. 体育品德:通过游戏和比赛帮助学生建立和谐的人际关系,培养良好的合作精神和体育道德。 学习 目标 教学 重点 过 程 开 始 部 分 准 备 部 分 过 程 传接球的手型和用力顺序,接球后的缓冲 时 间 2 8 时 间 教学内容 课堂常规 1.体育委员集合整队,清点人 数 2.师生问好 3.宣布本节课任务及安全要求 4.检查着装 5.安排见习生 一、热身操 1.平举开合 4*8 拍 2.上下开合 4*8 拍 3.胯下击掌 4*8 拍 4.提膝下拉 4*8 拍 5.提膝触肘 4*8 拍 6.扩胸后踢 4*8 拍 7.下拉后踢 4*8 拍 8.原地踏步 4*8 拍 二、专项练习 1.双手抛接 ① 抛-击掌-接 ② 前抛后接 ③ 后抛前接 2. 左抛右接 ① 左右拨球 ② 左抛右接 3. 游戏:横排传接球 方法:分组进行,每组站成一 排间距 3-4 米,第一人用双手胸 前传球方法传给第二人,第二 位同学用双手胸前接球,用同 样的方法依次传接下去。 教学内容 动作要领: 传球:两手自然持球于胸前, 两拇指成八字,两肘放松自然 教学 难点 上下肢协调发力和配合 教师活动 学生活动 1.教师指定地点集 合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务 和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律和 安全要求 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人 数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律 1. 教 师 讲 解 动作要求 2. 教 师 示 范 动作并带 领学生一 起练习 3. 教 师 喊 口 令 4. 教 师 提 示 学生动作 练习规格 和要求 1. 认 真 观 看 动作示范 并明确动 作要求 2. 跟 着 教 师 一起认真 做热身操 3. 跟 着 老 师 一起喊口 令 4. 按 教 师 提 醒的动作 要求进行 练习 1. 讲 解 示 范 球性练习 2. 指 导 学 生 进行练习 3. 提 醒 易 犯 错误和纠 正 4. 提 示 练 习 次数 教师活动 1. 组 织 学 生 观看视频 或挂图 2. 教 师 讲 解 动作要领 3. 教 师 示 范 动作 4. 组 织 学 生 进行练习 一 1. 认 真 观 看 动作示范 和听清楚 要求 2. 按 动 作 要 求和指导 进行练习 球性 3. 尤 其 注 意 易犯错误 的改正 4. 按 质 按 量 完成球性 练习任务 学生活动 1. 学 生 要 仔 细认真观 看 2. 仔 细 听 讲 动作讲解 3. 认 真 观 看 动作示范 4. 认 真 模 仿 练习 5. 持 球 练 习 组织及要求 次 数 组织队形 要求:快静齐 组织队形 要求: 1. 按两臂距离散开站 好 2. 散开和集合动作要 快 3. 注意安全 4. 注意力要集中 组织及要求 组织队形 次 数 生理 负荷
篮球的原地双手胸前传接球
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本课以培养篮球基本技术与团队协作为核心,通过示范讲解、分解练习与实战模拟,引导学生掌握双手胸前传球的持球手法、蹬地转体发力及手腕拨球技巧。重点突破上下肢协调发力与传球准确性,设置趣味传球游戏提升练习积极性,渗透规则意识与团队配合精神,帮助学生建立正确动作定型,为后续组合技术学习奠定基础。
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