RE 3.1 慢动作 热身游戏 举手 步行 提腿 坐下 站立 呼吸 感受自己身体的存在 慢动作 日常生活中我们有很多东西因为习惯了，便不在意它 们的存在，其实除了四肢的活动能力，我们还有很多的人 与事值得珍惜。 知足常乐 回忆： 朋友的关心 家人的爱护 与别人的关系 知足常乐 知足常乐 知足常乐 其实生活上每个小细节都有值得我们珍惜和令 我们快乐的事，只是我们平常不在意罢了。 常乐天书 现在分享给同学吧。 你还有哪些自我调节的小技巧， 总 结 所谓“知足常乐”，抱着凡事不强求，以自己高尚品 格为人生目的，而不是以物质生活来衡量，自然会有满 足的心态，让人变得更快乐。相反，若只追求物质享受 ，凡事埋怨，自怨自艾，便可能变得忧心忡忡，生活便 了无生趣。 快乐的戒指 自我反思 1. 你认为怎样才能做到“知足常乐”？ 2. 你认为哪些东西是你平时没有好好珍惜，但又能让你常感到满 足和安慰的？ 3. 在“常乐天书”中，哪一项对你来说最有启发？为什么？ 谢谢 ！
共创成长路【初三】

pptx文档 《共创成长路》构念9 RE3.1 知足常乐 课程PPT

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