EC 1.1 情绪字典 通知 • 今天的心情怎么样？ 经初一年级各班语文老师商议，明天第二节 开玩笑的啦 !! 课将统一进行语文考试，请各班同学做好准备。 另：周六上午 9 ： 00 召开家长会，请各位同 学提前通知父母。 情绪 想一想： 生活中，我们还会产生什么样的情绪呢？ 何为情绪？ • 情绪是我们对身边的人和事所产生的感受； • 情绪是与生俱来的、正常的； • 我们要了解自己的情绪，情绪是需要管理的。 • 要了解和表达情绪，便要掌握有关情绪的 词语。 游戏——情绪速递  方法： 每人抽一张纸条，根据纸条所写的内容，用一个词来形容你的情绪， 把它写在纸条的背后。写好后把纸条放到信封里。看哪个组写得最快、最准 确。  规则： ① 根据导师所展示的情境 / 情绪，想出可形容该情境 / 情绪的词语或字句。 ② 每小组在规定的时间内，写出符合情境最多的词语或字句为胜。 ③ 导师根据各组所交的答案纸作简单汇报，按符合题目的词语、字句的数量 计分。 情绪脸谱 ~ 洞察情绪， EQ 更高 ~ 形容情绪或感觉 是表达情绪的基本技巧 。 对于不同事情， 每个人都会有一种或几 种感觉。 情 绪 的 类 型 情 绪 的 类 型 正面的情绪 中性的情绪 负面的情绪 动手画情绪——“假如我是……” • 请与你的小组同学共同完成图画 ； • 一人只画工作纸的一面； • 在最后的对话框写下“你对这件事 的看法”和“你所画的情绪”。 • 注意别忘记签上名字哦。 成长拼图 1. 今天，我的情绪状态像（ eg ：微波炉） ，因为 。 2. 在过去的一星期我最常出现的情绪是 ，通常是因为 。 我通常会怎样表达 / 处理这种情绪 。 谢谢！
共创成长路【初一】

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